Занятия в рамках проекта
«Московское долголетие»
Проект Мэра Москвы для активных москвичей старшего поколения
Для тех, кто достиг 55 лет (женщины) / 60 лет (мужчины) или получает досрочную страховую пенсию по старости или пенсию по выслуге лет независимо от возраста
онлайн
Преподаватели
- Носова Татьяна АнатольевнаПреподаватель английского языка
- Шавлова Людмила ВячеславовнаПреподаватель гимнастики
Английский язык
Занятия проводит опытный педагог Английского языка с большим опытом проведения онлайн занятий Носова Татьяна Анатольевна.
-
Английский язык для начинающих (online)На занятиях вы научитесь:
⁃ Основам грамматики и произношения
⁃ Читать, переводить несложные тексты и рассказы
⁃ Начальным навыкам разговорной речи
⁃ Понимать простую английскую речь на слух
среда, пятница
12:00-13:00 -
Английский язык для начинающих (online)На занятиях вы:
⁃ Обновите свои начальные имеющиеся знания:
⁃ Повторите основы грамматики и произношения
⁃ Будете читать, переводить тексты и рассказы средней сложности
⁃ Продолжите развивать свои навыки разговорной речи
среда, пятница
13:30 - 14:30
15:30 - 16:30
Группа занимаются по одной программе. Вы можете выбрать удобное время занятий для себя. -
Английский язык для начинающих. Продвинутый уровень. B1 (B2) (online)На занятиях вы:
⁃ Научитесь описывать события и рассказывать о своем опыте, выражать мнение и приводить примеры
⁃ Участвовать в спонтанном диалоге на любые бытовые темы, высказывать личное отношение к явлению или предмету
⁃ Читать тексты несложные общей тематики и понимать их основную идею
⁃ В рассказах улавливать сюжет, понимать реплики героев
⁃ Понимать точку зрения говорящего в коротких диалогах
⁃ Написать личное письмо или небольшой текст
четверг, суббота
10:30 - 11:30 -
Английский язык для продвинутых. Продвинутый уровень. B2 (C1) (online)На занятиях вы:
⁃ Научитесь выражать свое мнение на любую тему, детально описывать события, развивать и подтверждать свою точку зрения примерами
⁃ Понимать речь носителей языка и участвовать в диалоге
⁃ Читать и понимать тематические и художественные тексты на английском языке
⁃ Слушать и понимать песни, интервью, подкасты
⁃ Писать тексты на разные темы
четверг, суббота
12:30-13:30
Гимнастика
Занятия проводит опытный тренер и педагог с опытом проведения онлайн занятий Шавлова Людмила Вячеславовна
- Оздоровительная Гимнастика (online)Фейс - Фитнес. Это комплекс упражнений для лица, который направлен на гармонизацию и восстановление баланса лицевых мышц.
Правильно выполняемые упражнение пробуждают собственные ресурсы кожи:
улучшается кровообращение
ткани насыщаются кислородом
ускоряются обменные процессы в коже
вторник, пятница
11:00-12:00 - Суставная Гимнастика (online)Суставная гимнастика включает в себя курс упражнений, направленный на эластичность сухожилий. Занятия не предусматривают сильных нагрузок, рассчитаны на пожилых людей и помогут вам своё тело здоровым и подтянутым.
вторник, четверг
19:00-20:00 - Суставная Гимнастика (online)Занятий включают в себя комплекс упражнений и асан для вашего идеального здоровья. При правильном выполнении упражнений вы работаете не только с телом, но со своим сознанием.
среда, пятница
19:00-20:00
Основы академического рисунка и живописи (offline)
Преподаватель Старчевский Дмитрий Яковлевич
- Вторник
12:00 - 14:00
14:30 - 16:30 - На занятиях вы научитесь:
- передавать форму предмета
- владеть техническими приёмами рисунка, анализировать свой рисунок в процессе работы
- точно передавать пропорции предметов
- узнавать всё о композиции, цвете и форме создавать рисунки в техниках графика, акварель, пастель
- рисовать предметы кубической формы и натюрморты с фруктами и овощами, элементы пейзажа и природные формы, животных и птиц
Записаться на урок
Центр московского долголетия «Лианозово» (СВАО)
Телефон для справок:+7 (495) 870-44-44
г. Москва, ул. Лескова, 5
*при записи в определённую группу требуется назвать код группы (указан в заголовке)
*также обращаем Ваше внимание на формат занятий: наши занятия проводятся в режиме онлайн